Bezpieczne wakacje

14:26 1 Comments


W poniedziałek rozpoczniemy długo oczekiwany przez nas czas. Wreszcie będziemy mogli odpocząć od pracy, szkoły. Wielu z nas wybiera się na urlop, dlatego specjalnie dla Państwa spisaliśmy specjalny poradnik, czyli najważniejsze podpowiedzi, aby te chwile wytchnienia nie przyniosły przykrych skutków. Radzimy przeczytać i w miarę swoich możliwości dostosować się do niego.

WAKACYJNY PORADNIK

1. Numery alarmowe.
Często nie zdajemy sobie sprawy, że jeden telefon może uratować czyjeś życie. Będąc świadkiem czyjegoś wypadku powinniśmy poinformować odpowiednie organy. Oto spis najważniejszych telefonów:



2. Wyprawa w góry.
Wyprawa w góry jest niekiedy niebezpieczna. Musimy zdać sobie z tego sprawę. Nie należy ich jednak z tego powodu przekreślać z naszego planu. Wystarczy jedynie dostosować się do kilku zasad.
* Wszelkie wyprawy w góry należy rozpoczynać wczesnym rankiem, gdyż pogoda (jeśli ma taki zamiar) najczęściej może popsuć się dopiero po południu.
* Do plecaka zabieramy: obuwie, mapy, telefon komórkowy (naładowany!), nakrycie głowy, napój, coś słodkiego, kanapki.
* Wychodząc na naszą upragnioną wycieczkę należy zostawić informację w naszym miejscu pobytu o tym, gdzie mamy zamiar iść i o której mniej więcej godzinie wrócimy.
* Zanim już pójdziemy, należy zapisać sobie w telefonie komórkowym numer ICE: http://icefon.eu/

Co robić, jeśli natkniemy się na niekorzystne warunki atmosferyczne?
Wiatr. Należy ubrać szalik i (jeśli to konieczne) dodatkowe ubrania, żeby uniknąć wyziębienia.
Burza. Zakładamy płaszcz przeciwdeszczowy. Nie należy stawać pod drzewami, które rosną pojedynczo, przewodów wysokiego napięcia, zbiorników wodnych, podnóży skalnych, bądź wejść do jaskiń. Najeży zejść ze szczytów i grani.

* Szlaki.
 - szlaki główne. Prowadzą przez miejsca widowiskowe krajobrazowo i przyrodniczo.
 - trasy dalekosiężne.
 - trasy krótkie.
 - krótki szlak dojściowy do miejsca, w którym poprowadzenie szlaku dalekobieżnego byłoby zwyczajnie nieciekawe czy też niekorzystne.

3. Wyprawa nad morze.
Wyjeżdżając nad morze na pewno świetnie się bawimy – słońce, plaża, woda… To w zupełności nam wystarczy. Jednakże i tutaj trzeba pamiętać o panujących zasadach.
* Kąpiemy się w miejscach tylko dozwolonych.
* Zapisujemy  w telefonie komórkowym numer ICE: http://icefon.eu/
* Przed skokami do wody trzeba zorientować się, jaka jest jej głębokość. Skutkiem ominięcia tej zasady może być złamany kręgosłup.
* Podczas gorącego dnia zabronione jest wchodzenie do zimnej wody! Grozi nam szok termiczny.
* Najlepiej pływać w miejscach strzeżonych.

4. Apteczka pierwszej pomocy.

Do naszego samochodu powinniśmy zabrać apteczkę pierwszej pomocy. Oto, co powinno się w niej znaleźć:
• opatrunek gazowy 1/4 m2 (3 szt.), 
• opaska dziana 4 m x 10 cm (2 szt.),
• elastyczna siatka opatrunkowa CODOFIX nr 6 (1 szt.), 
• elastyczna siatka opatrunkowa CODOFIX nr 4 (2 szt.), 
• plaster opatrunkowy (2 szt.), 
• chusta trójkątna (2 szt.), 
• maseczka do sztucznego oddychania (1 szt.),
• chusteczki odkażające (2 szt.),
• rękawiczki jednorazowe lateksowe (2 pary),
• agrafka (4 szt.), 
• koc ratunkowy (1 szt.),
• kamizelka ostrzegawcza z paskiem fluorescencyjnym (1 szt.),
• młotek bezpieczeństwa (1 szt.),
• kołnierz usztywniający (1 szt.).



Zaś w apteczce turystycznej:
• agrafki (4 szt.), 
• aparat do sztucznego oddychania (1 szt.), 
• chusta trójkątna (1 szt.), 
• chusteczki odkażające (2 szt.), 
• gaza opatrunkowa baweł. jał. 1 m2 (1 op.),
• koc ratunkowy (1 szt.), 
• kompres jałowy 7,0 x 7,0 cm (1 op.), 
• nożyczki (1 szt.), 
• opaska dziana podtrzym. 4m x 10 cm (2 op.), 
• opaska dziana podtrzym. 4m x 5 cm (2 op.), 
• siatka opatr. CODOFIX nr 2 (30 cm) (1 szt.),
• siatka opatr. CODOFIX nr 6 (30 cm) (1 szt.),
• plastry z opatrunkiem (10 szt.), 
• przylepiec Polovis 1,5 m x 2,5 cm (1 szt.), 
• rękawice lateksowe (1 para.), 
• woda utleniona (1 szt.).


5. Podróż.
prędkość na drodze
By nasze wakacje były udane, nawet w podróży trzeba zachować nadzwyczajne bezpieczeństwo:
* Nigdy nie noś pieniędzy w jednym miejscu!
* Bagaże, torby, plecaki, itp. zawsze noś przy sobie.
* Nie przyjmuj niczego od osób przypadkowych, którym nie znasz lub którym nie ufasz.

6. Dodatkowo pamiętaj o bezpieczeństwie w Internecie! Nigdy nie masz pewności, że osoba, która siedzi po drugiej stronie jest faktycznie tym, za kogo się podaje. Nie podawaj swojego adresu zamieszkania, numerów telefonów, ani nie umawiaj się na żadne spotkania. Nie wiadomo, jak może się to skończyć.
kobieta przy użyciu komputera


Redakcja „Nasze Kobylany” życzy wszystkim Państwu spokojnie spędzonych wakacji, dużo słońca, ciekawych podróży, wiele wrażeń i uśmiechu, by każda miła chwila odpoczynku zapisała się na zawsze w naszej pamięci. 

Artykuł powstał przy pomocy http://bezpiecznewakacje.pl/index.php

1 komentarz: